理疗师：亚马尔受伤部位敏感，恢复训练期间有复发的风险

北京时间4月23日，巴萨官方发布公告，确认亚马尔左大腿股二头肌受伤，本赛季报销。早些时候，《每日体育报》采访专业理疗师路易斯-普伊格，对亚马尔的伤情进行了详细分析。昨日，巴萨官方发布公告表示，亚马尔左大腿股二头肌受伤，将接受保守治疗，同时确认他将缺席本赛季剩余的全部比赛，不过预计可以出战世界杯。接下来，亚马尔将用数周时间接受全面康复治疗，力求以百分百的状态赶上世界杯，但这绝非易事。因为距离世界杯开赛仅剩50天的时间，且他的受伤部位本身就较为敏感。理疗师路易斯-普伊格解释道：“股二头肌位于大腿后侧，与半腱肌、半膜肌共同组成腘绳肌，也就是我们常说的大腿后侧肌群。球员在射门、冲刺以及变向时，这块肌肉会大量参与发力。”“从俱乐部公布的预后情况来看，也就是能赶上世界杯且采取保守治疗，我们可以推断，这并非股二头肌附着点或肌肌腱结合部的严重损伤。但即便如此，对待这种伤情也必须格外谨慎。这是一个敏感部位，恢复训练期间会有较长的脆弱期，你可能觉得伤口已经完全愈合，但仍有再次受伤的风险。重返赛场时，循序渐进、格外小心，这一点至关重要。”普伊格进一步分析道。关于亚马尔即将接受的康复流程，普伊格详细介绍了这类损伤的常规治疗方案：“这类损伤的处理，应采用早期活动与功能训练相结合的方式，核心目的是增加受损组织的血液供应，帮助肌纤维再生，同时也能避免疤痕组织出现纤维化。”“康复过程必须循序渐进，首先从等长收缩训练开始，也就是肌肉收缩但关节不活动的训练，之后逐步过渡到向心收缩训练，即肌肉起点与止点缩短的典型训练，最后再进行离心收缩训练，也就是肌肉在收缩的同时被拉长的训练。”